Seven Fitnesss Club. Tudela.

Seven Fitness Club

Actividades de Artes Marciales

Aikido

Es un arte marcial cuyo espíritu es heredado de los guerreros japoneses. Se basa fundamentalmente en la defensa aprovechando el ataque del contrario y representa una magnífica síntesis de las artes marciales. Método de defensa personal que consiste en aprovechar la fuerza del contrario, mediante movimientos casi siempre circulares y muy controlados, reducir al agresor proyectándolo.

Capoeira

La capoeira es una expresión cultural Gigante que engloba diversas facetas. La más conocida es la faceta de arte marcial, aunque el resto son igual de importantes: la faceta musical y de expresión corporal, la faceta oral/lingüística y la faceta tradicional. La capoeira es un baile que esconde una tremenda lucha cargada de alegria, ritual, tradición y camaradería.

Defensa personal

Es una práctica efectiva de diferentes técnicas de artes marciales, encaminadas a ayudarnos a resolver situaciones de riesgo para nuestra integridad física.

Karate kyokushinkai

KarateClases colectivas dirigidas. Acondiciona el cuerpo y mejora la flexibilidad, la rapidez, la fuerza y la coordinación. El kárate agudiza el estado de alerta, imparte tranquilidad y una confianza profunda en las habilidades de uno mismo para enfrentarse al mundo.

Karate infantil

El kárate desarrolla las aptitudes fundamentales del niño, como: desarrollo de la función psicomotriz, percepción del propio cuerpo, equilibrio, conocimiento del tiempo y del espacio, coordinación... Normalización o mejoramiento del comportamiento del niño, preparándole para su integración social.

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